Verdauungsprobleme
Gelber Enzian
Mit seiner hohen Konzentration an Bitterstoffen ist die Wurzel des Gelben Enzians eine der wirksamsten Pflanzen bei Verdauungsproblemen, wie Schweregefühl im Magen, langsame Verdauung und zu wenig Magensäure. Die Bitterstoffe kurbeln die Verdauung an. Zum Einsatz kommen Tee, Tropfen, aber auch Tabletten und Kapseln.
Fenchel, Anis, Kümmel
Finden als Gewürze breite Anwendung. Mit ihren ätherischen Ölen können sie die Verdauung anregen, helfen bei Blähungen, Magenbeschwerden und Darmträgheit. Besonders häufig kommen diese Gewürz- und Arzneipflanzen auch in der Kinderheilkunde zum Einsatz. Man verwendet hauptsächlich Teezubereitungen, aber auch äußerliche Zubereitungen wie die Windsalbe.
Wermut
Seit der Antike als Heilpflanze bekannt. Wird bei Appetitlosigkeit, Magenträgheit und Übelkeit eingesetzt. Wirksame Inhaltsstoffe sind Bitterstoffe und ätherische Öle. Wermut wird häufig in Teemischungen zur Anregung der Verdauungssäfte eingesetzt. Seltener kommen wässrig-alkoholische Auszüge vor.
